Životní energie
… jak zvládat rostoucí nároky, které jsou na nás kladeny, a přitom být v pohodě?
Současný svět nám přináší mnoho výzev a změn. Rozsah pracovních úkolů narůstá.
Chceme dosahovat lepších výsledků v kratším čase. Online prostředí nám přináší nové technické i komunikační nároky, stále častěji pracujeme v multikulturních týmech. Snažíme se vyvažovat pracovní život s osobním, jsme neustále vedeni k multitaskingu.
Jak se s tím vyrovnat a úspěšně vše zvládnout?
Pro koho je program určen:
- Pro manažery, kouče a mentory, kteří jsou odpovědni za rozvoj lidí.
- Pro každého, kdo je vystaven zvýšené úrovni stresu.
- Pro všechny, kteří hledají životní rovnováhu a pozitivní naladění.
Co se naučíte:
- Správně využívat 4 klíčové zdroje životní energie k nalezení rovnováhy a spokojenosti.
- Nastavit životní cíle a hodnoty, zabránit emočnímu vyčerpání a vytvořit „pozitivní emoční účet“.
- Zvládat rostoucí tlak v pracovním i osobním životě.
- Dosahovat vyšších výsledků při menším úsilí.
- Pochopit pozitivní roli stresu a vědomě nastavit jeho motivující úroveň.
- Bránit se syndromu vyhoření.
Jak program probíhá:
- Metodologie zahrnuje individuální a týmovou reflexi, interaktivní práci ve skupině a zpětnou vazbu.
- Program probíhá ve skupině o průměrném počtu 8 účastníků.
Termín: 26.11.2024
Místo: Krauthammer, Antala Staška 34, Praha 4.
Cena: 5.720,- bez DPH.
Cena zahrnuje 1 školicí den a školicí materiály.
Pro přihlášení či více informací o programu kontaktujte, prosím, Markétu Drtinovou: mdrtinova@krauthammer.com.
Přihlášením na naše programy dáváte souhlas s našimi Všeobecnými obchodními podmínkami.